نیاز بدن یک بزرگ سال مخصوصا کوهنورد به پروتئین. یک فرد به وزن هشتاد کیلو گرم برای از دست ندادن بافت ماهیچه ای خود در طول شبانه روز به شصت...

Here is Hesar Chal, a piece of lost paradise On a land where nature has spread its generosity, the mountains of Lashgar-e-bozorg, Hezar Cham, South Gomera, North Gomera, Minareh, Stars,...

تصویر کنگر و انواع آن

این عینک ضد توفان آنقدر قدیمی بود که فرمش بمرور زمان خاصیت خود را از دست داده و خشک و شکننده شد. بدلیل گرانی وسایل کوهنوردی بسیاری از آنها قابل...

*مسیر حرفه ای بسوی علم کوه* برای خیلی از کوهنوردان امروزی *سرچال* کلمه ای ناشناخته هست،همانطوریکه *هِسارچال* برای کوهنوردان قبل از سال 1360 ناشناخته بود. بدلیل عدم وجود جاده خاکی...

پلنگ رجگاه1و2و3 *ناشناخته های علم کوه* قله های زیادی در چین خوردگی های توده عظیم تخت سلیمان وجود دارند که نه اسمی و نه اثری از آنها در نقشه های...

‍ ‍ ‍ *۶۱ قله اصلی بالای ۴۰۰۰هزارمتر منطقه تخت سلیمان “علم کوه”* *۱-علم کوه ۴۸۵۰متر ۲-شاخک ۴۷۸۰متر ۳-خرسان شمالی ۴۶۸۰متر ۴-خرسان جنوبی ۴۶۵۹متر ۶-تخت سلیمان ۴۶۵۹متر ۷-سیوه سنگ ۴۶۰۴متر ۸-هفت...

*نرگس ها* غربی ترین قلل توده عظیم تخت سلیمان از گردنه میش چال مرز بین طالقان و شهسوار شروع میشود تا به گردنه سلمبار و پیچ بُن ختم می شود....

به جرأت می توان گفت باستانی ترین و شناخته شده ترین قله توده عظیم تخت سلیمان قله تخت سلیمان می باشد. قبل از اینکه در سال 1280 میلادی علم کوه...

هفت خانها  در  دگر سوی علم کوه مجموع ۲۲ دو قله فرعی و اصلی هستند که از کنار دو روستای کرن و میان رود تا گردنه هفت خان کنار قله...